Według naukowych badań, światło niebieskie szczególnie w godzinach nocnych bardzo źle oddziaływuje na nasz organizm, co objawia się potem probelem z zasypianiem. Jak sobie z tym radzić?
Porady eksperta
- Jesteś tutaj:
- Strona główna
- Blog
Według naukowych badań, światło niebieskie szczególnie w godzinach nocnych bardzo źle oddziaływuje na nasz organizm, co objawia się potem probelem z zasypianiem. Jak sobie z tym radzić?